VALEUR NUTRITIONNELLE
MOYENNE POUR 100 G

VALEUR ENERGETIQUE MOYENNE
34,3 KCAL (143,3 KJ)

glucides 20 gr
protéines 3,9 gr
lipides 1,1 gr
sodium 450 mg
phosphore 125 mg (15,6 % des AJR)
calcium 188 mg (23,5 % des AJR)
vitamine B12 1,4µg (100 % des AJR)
AJR : apports journaliers recommandés

Mode d'emploi pour un bon régal 1) Faites réchauffer sans bouillir.
2) Verser dans l'assiette.
3) Ajouter une cuillière à café de crème et autant  de ROUILLE PERARD.
4) Incorporer quelques croûtons frits.
5) Après ouverture du bocal cette soupe peut se conserver 24 heures au réfrégérateur.
Trés longue conservation dans un endroit tempéré.

Bocal appertisé
Pérard... La soupe de poissons

Découvrez les conseils et idée recette de Serge Pérard
en cliquant sur la rubrique désirée et... Bon appétit !